कोविड 19 के लक्षण एवं उपाय

कोरोना वायरस से बचने का सबसे आसान तरीक़ा अपने इम्युनिटी पावर को बढ़ाया जाए। कोरोना वायरस सिर्फ़ सर्दी जुखाम तक ही नहीं बल्कि लोगों को मौत के घाट भी उतार रहा है।

एक नज़र कोरोना वायरस के कुछ ख़ास लक्षणों पर

ठंडे हाथ, तेज़ बुखार, गले में ख़राश, कमज़ोरी, शरीर में दर्द आदि, वही कुछ मामलों में यह भी देखा गया है की स्वाद और सुगंध पहचानने में भी कठिनाइयां आ रही है। इतना ही नहीं बल्कि कुछ व्यक्तियों में कोरोना वायरस के लक्षण दिखाई ही नहीं दे रहे, लेकिन आपको बता दें कि इस दौरान चिकित्सकों ने बताया कि अगर इम्युनिटी पावर अच्छी है, तो कोरोना संक्रमित मरीज बिना किसी इलाज के स्वस्थ हो रहे हैं।

कोरोना वायरस से बचने के उपाय

अगर कोरोना वायरस को मात देने है, तो हमें इन बातों का ध्यान रखना होगा, जैसे हाथ धोना, सोशल डिस्टेंस का पालन करना,सेनीटाइजर और मास्क का प्रयोग करना, वही इसके अलावा विटामिन सी का सेवन करना। वायरस से बचने का सबसे आसान उपाय अपने इम्मनिटी पावर को बनाए रखना है, तो दूध हल्दी, संतरा, काढ़ा के सेवन से शरीर को सुरक्षित रखा जा सकता है।

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